مفيدة
-
أخبار العالم
هل التمارين الصباحية مفيدة لخسارة الوزن؟
وظل النقاش حول أفضل وقت في اليوم لممارسة التمارين الرياضية محط جدال منذ سنوات، حيث كانت الأبحاث والدراسات متضاربة. هل…
أكمل القراءة » -
أخبار العالم
4 أطعمة غنية بالدهون مفيدة للصحة.. تعرف عليها
ورغم تصنيف دراسات كثيرة للدهون باعتبارها عاملا مساهما رئيسيا في الإصابة بأمراض القلب، إلا أن أبحاثا حديثة أظهرت أن بعض…
أكمل القراءة » -
لحظة بلحظة
وسائل التواصل الاجتماعي: هل يمكن أن تكون الدردشات عبر الإنترنت مفيدة للمراهقين؟
نتاليا غريس بي بي سي نيوز قبل 2 دقيقة التعليق على الصورة، ساشا وكاتي وروبي صديقات مقربات منذ المدرسة الابتدائية…
أكمل القراءة »