مضغ
-
أخبار العالم
مضغ الطعام ببطء.. تجنب معه أخطر المشاكل الصحية
وقالت الدكتورة سارة بيري إن العقل يحتاج لبعض الوقت حتى يدرك أنك شبعت حقا، موضحة أن “تناول الطعام بشكل أبطأ…
أكمل القراءة »
وقالت الدكتورة سارة بيري إن العقل يحتاج لبعض الوقت حتى يدرك أنك شبعت حقا، موضحة أن “تناول الطعام بشكل أبطأ…
أكمل القراءة »