النوم
-
صحتك
نصائح النوم الصحي في شهر رمضان
الرياض: د. عبير مبارك معاناة البعض من اضطرابات النوم خلال شهر رمضان، تتسبب بتداعيات صحية خلاله، وتتسبب أيضاً بمعاناة إضافية…
أكمل القراءة » -
لحظة بلحظة
لماذا يتم إحياء قطارات النوم في جميع أنحاء أوروبا؟
سوزان بيرن مراسلة شؤون المال والأعمال قبل 8 دقيقة صدر الصورة، Alamy التعليق على الصورة، تستخدم جوليا سينينجر القطارات للسفر…
أكمل القراءة » -
لحظة بلحظة
تغير الفصول: ما تأثيره على النوم؟
إيزابيل جيريتسن بي بي سي نيوز قبل 7 دقيقة صدر الصورة، Getty Images التعليق على الصورة، يشير بحث جديد إلى…
أكمل القراءة » -
أخبار العالم
النوم أقل من 5 ساعات.. خطر كبير يهدد الحياة
وبحسب صحيفة “الصن” البريطانية، وجد باحثون في السويد أن قلة النوم تزيد من فرص انسداد الأوعية الدموية في الساقين. تتبعت…
أكمل القراءة » -
أخبار العالم
تحذير طبي لمدمني السهر.. اضطراب النوم يهدد بمرض خطير
فقد كشفت دراسة حديثة أجرتها جمعية القلب الأميركية، أن الأشخاص الذين يعانون اضطرابات في النوم يصبحون أكثر عرضة لأن يصابوا…
أكمل القراءة » -
لحظة بلحظة
النوم: تعرف على التكنولوجيا التي تساعد على محاربة الأرق
إيغون كوسو مراسل الأعمال قبل 4 دقيقة صدر الصورة، Lisa Holland التعليق على الصورة، عانت ليزا هولاند من الأرق لسنوات…
أكمل القراءة » -
أخبار العالم
بعد ليلة من النوم الرديء.. “أطعمة خارقة” تمدك بالنشاط
وكشفت الدراسة التي أجراها خبراء لصالح سلسلة متاجر “Bed Kingdom” البريطانية، المختصة ببيع الأسرّة، أن هناك “5 أطعمة خارقة” مفيدة…
أكمل القراءة » -
أخبار العالم
فوبيا النوم وصدمة الأطفال.. مشاهد محزنة من زلزال أنطاكيا
وقالت لرويترز خارج خيمتها: “لا أستطيع النوم ليلا. هل سيحدث نفس الشيء هل سنشهد زلزالا آخر؟ نحن خائفون جدا. لم…
أكمل القراءة » -
أخبار العالم
اكتشاف جديد يحسن طرق محاربة “تسي تسي” المسببة لمرض النوم
وحدد علماء نوع فيرومونات جنسية تلعب دورا في تكاثر ذبابة “التسي تسي”، في اكتشاف يمكن أن يساعد في مكافحة هذه…
أكمل القراءة »