ابتعد
-
أخبار العالم
خطأ يهدد نشاطك.. ابتعد عن الموز خلال هذه الفترة من اليوم
وبحسب الأطباء فإن الموز على الرغم من أنه مليء بالبوتاسيوم وفيتامين ب 6، فضلاً عن كونه خالي من الكوليسترول والصوديوم،…
أكمل القراءة » -
أخبار العالم
لفقدان دهون البطن.. 4 “أطعمة صحية” ابتعد عنها
كيف تتعامل مع “الأطعمة الصحية”؟ الكثير من الأطعمة التي تبدو صحية، قد تكون ضارة بالفعل لخطط إنقاص الوزن الخاصة بك.…
أكمل القراءة » -
أخبار العالم
تريد الحفاظ على صحة قلبك.. ابتعد عن هذه الأطعمة
ومع ذلك، ليس من الممكن دائما التخلص من الأطعمة التي تسبب تلك المشاكل، لذا فإن الاعتدال والتحكم في الكمية أمران…
أكمل القراءة »
