أطعمة
-
أخبار العالم
من الفقراء إلى موائد الأغنياء.. كيف تغير حال أطعمة شهيرة؟
لم تعد السلطة طبقا متاحا على مائدة العائلات البريطانية، وهذه الصورة تشرح كل شيء، فأرفف الخضراوات تبدو فارغة من الخضراوات…
أكمل القراءة » -
أخبار العالم
4 أطعمة غنية بالدهون مفيدة للصحة.. تعرف عليها
ورغم تصنيف دراسات كثيرة للدهون باعتبارها عاملا مساهما رئيسيا في الإصابة بأمراض القلب، إلا أن أبحاثا حديثة أظهرت أن بعض…
أكمل القراءة » -
أخبار العالم
أطعمة تساعدك على التخلص من التوتر
وأضاف الخبراء أن 74 في المائة من الناس يعانون الإجهاد الشديد، لدرجة أنهم يشعرون بالقلق والإرهاق لدرجة يصعب التحكم فيها.…
أكمل القراءة » -
أخبار العالم
من أكسيد الكربون.. شركة تبتكر أطعمة لرواد الفضاء
وقال المؤسس المشارك للشركة ورئيس قسم التكنولوجيا بها ستافورد شيهان “بالتأكيد هو أكثر تغذية من تانج”، مشيرا إلى مشروب ناتج…
أكمل القراءة » -
أخبار العالم
من أجل “ليلة مريحة”.. 6 أطعمة تحسن جودة النوم
وتوصل باحثون إلى أنماط غذائية معينة بالإضافة إلى أطعمة محددة تؤثر على دورة النوم والاستيقاظ، والوقت المستغرق في السبات، وهيكل…
أكمل القراءة » -
أخبار العالم
أطعمة لها مفعول السحر.. تحارب الوهن عند كبار السن
غالبا ما يعني التقدم في السن، التحرك بشكل أبطأ من ذي قبل أو الشعور بالتعب بشكل أسرع، وفي بعض الحالات،…
أكمل القراءة » -
أخبار العالم
أطعمة يجب إضافتها لوجبة الإفطار.. “مهمة جدا” لصحة القلب
كما أن النظام الغذائي يعد أحد الأسباب الرئيسية لارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، حيث أن الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة من…
أكمل القراءة » -
أخبار العالم
تسوس وتصبغات.. أطعمة تدمر أسنانك
فيما يلي خمسة أغذية ينصح بالابتعاد عنها: الأطعمة المقلية من المحتمل أن يتسبب الطعام المقلي المقرمش في ظهور شقوق وكذلك…
أكمل القراءة » -
أخبار العالم
“أطعمة خارقة” تعادل المشي 4 آلاف خطوة في اليوم
ويقول العلماء إن إضافة “الأطعمة الخارقة” إلى النظام الغذائي يعزز اللياقة البدنية دون أي تمرين حقيقي، وكذلك يحسن الصحة العامة.…
أكمل القراءة » -
أخبار العالم
رغم مذاقها الشهي.. أطعمة تتسبب بالخمول والكسل
فما يجهله الكثيرون هو أن نوعية الأطعمة التي نختارها، تلعب دوراً مهما في تزويد أجسامنا بالطاقة والنشاط أو على العكس…
أكمل القراءة »