أمعاءك

منها الخبز والسكريات.. هذه الأطعمة قد تدمر أمعاءك

وذكرت اخصائية التغذية جوهانا أنجمان أن هناك 4 أنواع من الكربوهيدرات التي لا يتوقعها الكثيرون قد تلحق أضرارا بالأمعاء وتؤدي…

أكمل القراءة »