أخبار العالم إذا أردت خفض الوزن.. توقف فورا عن تناول وجبة فطور “محددة”بواسطة فريق التحرير12 يونيو، 20230 وأوضحت أخصائية التغذية دانا هونيس، أن هناك غذاء يحرص الكثيرون على تناوله في وجبة الفطور، وهي حبوب الإفطار الغنية بالسكر،…
أخبار العالم 5 أطعمة يجب الابتعاد عنها إذا أردت "بطنا مسطحة"بواسطة فريق التحرير12 أبريل، 20230 يعاني الكثير من الأشخاص من الدهون في منطقة البطن، حتى أولئك الذين يتمتعون بأجسام رشيقة، ويعود السبب في هذا إلى…